ket im Überblick

Das ket-Team entwickelt, implementiert und evaluiert praxisnahe und alltagstaugliche Körperbildungs-, Stressbewältigungs- und Entspannungs-Programme mit hoher gesellschaftlicher Relevanz unter dem Qualitätslabel SeKA – dies bedeutet Selbstinstruktive Körper-Achtsamkeitsprogramme.

Die Programme und Übungen werden passgenau für die verschiedenen Zielgruppen – Kinder und Jugendliche, Erwachsene, Senioren – in unterschiedlichen Settings wie KiTa‘s, Schulen, Betriebe, Senioreneinrichtungen erarbeitet.

Die Grundlagen von SeKA finden Sie hier.

Einen Überblick zu ket-Schriften und ket-Medien finden Sie hier.

Einen Einblick in die Forschungsmethoden finden Sie hier.