Testitems

Auf den folgenden Seiten finden Sie Beschreibungen und Informationen hinsichtlich der folgenden Testitems:

Für jedes Testitem gibt es ein Testkürzel nach welchen Sie in der MO|RE data Datenbank recherchieren können.

 

Ausdauer Beweglichkeit Kraft Koordination Anthropometrie
Shuttle Run (S-Run) Sit & Reach (Si&R) Medizinballstoßen (MED) Einbeinstand (Flamingo Balance) (Einbein) Körpergröße
2-km-Walking-Test (2km-Walk) Rumpfbeuge (RB) Standweitsprung (SW) Seitl. Hin- und Herspringen (SHH) Gewicht
6-Minuten-Lauf (6-Min)   Jump & Reach (J&R) Balancieren rückwärts (Bal-rw) Taillenumfang
Cooper-Test (12-Min)   Liegestütze (LS) Rückwärts gehen (Zeit) (Walk-rw-z) BMI
Dänischer Step Test (D-Step)   Sit-Ups (SU) Rückwärts gehen (Strecke) (Walk-rw-s)  
    20m-Sprint (Handstoppung) (20m) Kasten-Bumerang-Lauf (KaBu-Lauf)  
    20m-Sprint (Lichtschranke) (20m_Ls) Zielwerfen (Zielw)  
    Handgrip (Hgrip) Ball-Beine-Wand-Wurf (BBW)