Voraussetzungen & Inhalte

Voraussetzungen

• Sicheres beherrschen allen Techniken in allen Spielsituationen
• Sichere Annahme und sauberes Zuspiel
• Verschiedene Optionen im Angriff
• Konstante Leistung in Drucksituationen
• Ehrgeiz besser zu werden und Lust auf Wettkampf

Es können sich nur Spieler anmelden, welche am Sichtungstraining zu Semesterbeginn teilgenommen haben.

Inhalte

Im Wettkampftraining bereiten wir uns auf die Teilnahmen an Hochschulwettkämpfen, wie die DHM oder die ADH-Open vor. Ihr solltet bereits viel Erfahrung mit Beachvolleyball haben und optimalerweise bereits Beachvolleyballturniere gespielt haben. In diesem Kurs legen wir den Fokus auf die Kleinigkeiten, damit ihr in jeder Spielsituation perfekt reagieren könnt. Außerdem werden wir ein tiefes Spielverständnis erarbeiten, mit dem ihr eure Beachvolleyballfähigkeiten auf ein neues Niveau heben könnt.

Lehrinhalte des Beach-Wettkampfkurses Damen:

• Sicheres Side-Out spielen können
• Perfektionieren von Kleinigkeiten in allen Spielsituationen
• Video-Analyse des Spielverhaltens
• Umgang mit Drucksituationen
• Festigung von Spielverständnis
• Gegner strategisch ausspielen

Die angegebenen Lehrinhalte sind nur Anhaltspunkte. Die tatsächlichen Lehrinhalten hängen von euren Übungsleitenden ab.