Voraussetzungen & Inhalte

Voraussetzungen

• sicheres Beherrschen der Grundtechniken (Baggern, Pritschen, Driveschlag, sicherer und gezielter Aufschlag von "oben")
• Erste Erfahrung mit dem Läufersystem
• hohe Motivation sich weiterzuentwickeln
• regelmäßige Anwesenheit

Es können sich nur Spieler anmelden, welche am Sichtungstraining zu Semesterbeginn teilgenommen haben.

Inhalte

Das F1-Niveau ist für dich geeignet, wenn du bereits mehr Erfahrung mit Volleyball hast und alle Grundtechniken sicher beherrschst.

Lehrinhalte eines F1-Kurses:

• Festigen der Grundtechniken in komplexen Spielsituationen
• Üben von verschiedenen Angriffsvarianten
• Läufersystem 5-1